Citronellol : relaxation légère et présence dans les formules sublinguales

Le citronellol (C10H20O) est un alcool monoterpénique acyclique présent dans les HE florales et fruitées. Il contribue à l'arôme de rose, géranium et citronnelle. Dans les formules Myrcé, il est présent en quantités mineures dans le petit grain bigarade (Au fil du jour, Grand soupir : 2-5 %) et l'ylang-ylang (Grand soupir : 2-5 %).

Activité sur le SNA

Des études mesurant des paramètres du SNA après inhalation ou application cutanée de citronellol montrent une activation parasympathique légère — réduction de la fréquence cardiaque, augmentation de la VFC. Dans le même registre que l'acétate de linalyle du petit grain bigarade, avec moins de données disponibles.

Lehrner et al. (2000) ont mesuré des réductions d'anxiété avec des mélanges contenant du citronellol en contexte médical. La contribution spécifique est difficile à isoler des autres composés du mélange.

Mécanisme GABA-A

Des données in vitro suggèrent une activité modérée sur GABA-A — plausible par analogie structurale avec le linalol (même classe alcool monoterpénique acyclique), non confirmée par des études de sélectivité sous-unitaire.

Conformité alimentaire

Listé dans CE 1334/2008 comme arôme autorisé. Présent sur la liste des 26 allergènes aromatiques à déclarer en cosmétique — les limites en alimentaire sont différentes (plus permissives). Aux concentrations des HE Myrcé, pas de restriction particulière.

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Sources : Lehrner et al. (2000), Chemical Senses. Faturi et al. (2010), Pharmacology Biochemistry and Behavior.

Pour aller plus loin : Petit grain bigarade · Grand soupir — formule complète · Monoterpènes vs sesquiterpènes