Le flacon compte-gouttes : précision du dosage et reproductibilité des prises
Volume d'une goutte MCT : 25-35 µl selon viscosité. Reproductibilité inter-prises. Calibration selon la formule. Avantage vs gélule dosage fixe et vs cuillère à café imprécise.
Le flacon compte-gouttes : précision du dosage et reproductibilité des prises
Le compte-gouttes n'est pas un choix esthétique — c'est la méthode de dosage la plus adaptée aux huiles sublinguales. Comprendre pourquoi aide à l'utiliser correctement.
Volume d'une goutte MCT
Le volume d'une goutte d'huile dépend de la viscosité du liquide, du diamètre de l'embout compte-gouttes et de la position du flacon. Pour une huile MCT standard à température ambiante (20°C) :
Embout standard : 25 à 35 µl par goutte.
À 30 µl/goutte : 5 gouttes = 0,15 ml, 10 gouttes = 0,30 ml, 20 gouttes = 0,60 ml.
Calibration des formules Myrcé
Les concentrations des HE dans les formules sont calibrées en fonction de ce volume de goutte. À 5 gouttes, la dose de terpènes actifs correspond à la dose de fond documentée. À 10 gouttes, la dose d'attaque.
Cette calibration suppose une technique de prise correcte — flacon incliné à 45°, embout propre, pas d'obstruction. Un embout partiellement bouché (résidus séchés) produit des gouttes plus grosses ou irrégulières → variabilité de dose.
Précision vs gélule
Une gélule de complément alimentaire est pré-dosée à une valeur fixe (300 mg, 500 mg). Elle ne permet pas d'ajuster le dosage à la hausse ou à la baisse selon les besoins du jour.
Le compte-gouttes permet :
- La dose de fond (5 gouttes)
- La dose d'attaque (10 gouttes)
- L'ajustement fin au demi-goutte près selon la sensibilité individuelle
Cette flexibilité est cliniquement utile pour la phase initiale d'évaluation de la sensibilité personnelle (protocole 4 semaines progressif).
Entretien du compte-gouttes
Essuyer l'embout après chaque prise avec un tissu propre. Les résidus d'huile s'oxydent et peuvent boucher partiellement l'embout ou contaminer les prises suivantes.
Ne pas plonger l'embout dans un verre d'eau — l'eau pénètre dans le flacon et peut créer une émulsion instable.
Conserver vertical entre les prises pour éviter les fuites.
Pour aller plus loin : Comment prendre une huile sublinguale · Agiter avant emploi · Conserver l'huile sublinguale